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男性该如何预防附睾炎呢

已有位读者阅读此文 来源:大连渤海医院 作者:大连渤海医院 【咨询预约】,专家热线:0411-39836818

  附睾炎是近年来中青年男性常患的疾病,男性的附睾与睾丸相邻,由于附睾对男性精子成熟有重要意义,如果附睾受疾病影响,不仅会影响到男性的身体健康,还会影响到睾丸生精功能,甚至引起不育症。男性朋友应引起对此病的注意积极预防。那么,男性该如何预防附睾炎呢?下面由我们大连渤海医院专家来为您详细解答一下吧。

  男性该如何预防附睾炎呢?

  1、注意个人局部的卫生:

  隐私部位容易藏污纳垢,不少男性因局部的卫生很差,导致感染,也会引发附睾炎。因此每天要对包皮、阴囊进行清洗,还要避免穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、长时间骑自行车等。

  2、改善饮食结构:

  营养均衡清淡对预防各类男科疾病具有很好的作用,平日生活应注意饮食合理,避免食用辛辣刺激之品及饮酒,防止高胆固醇类食物的摄入。注意补充锌、镁等有利于精液液化的微量元素,养成健康合理的饮食习惯。

  3、避免过度性生活:

  适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处。但过于频繁的性生活不但会让前列腺长期充血,也会给附睾健康带来影响。生殖器官长期充血,会引起性功能下降,出现阳痿早泄,不能射精等毛病。

  4、积极预防男科病:

  生活中要预防精囊及前列腺疾病,注意在平时多饮水,不憋尿,以保持尿路通畅,这样会有利于前列腺分泌物的排出。男性朋友更要注意生活起居,养成良好生活习惯,防止过分疲劳。男性患有了前列腺炎精囊炎后,要及早进行诊治。

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