别让青春留遗憾远离阳痿过和谐性生活

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　　青春不复返，每个人的青春都只有一次，要让青春不留遗憾，男人在生活中就应该远离这些性功能障碍疾病，否则年纪轻轻就，妻子不满性生活这情何以堪？那么，究竟是什么原因导致男性患上阳痿呢？具体来了解一下。

　　别让青春留遗憾远离阳痿过和谐性生活

　　一、不要疲劳过性生活：性生活会消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，还会损害健康，引发男性阳痿的出现。

　　二、不要心情不快勉强从事：有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。

　　三、要提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　对于各种影响男性性生活的疾病，患者在日常生活中要养成好习惯，积极避免疾病的出现伤害到患者和谐的性生活和夫妻感情。

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