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男性应该怎么预防早泄?七个措施在这里

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  我们都知道,早泄很不好,危害严重,平时生活要多注意这些细节,避免进入早泄的行列。患了早泄应尽早去医院,早发现早治疗早康复。不要盲目的认为不是什么大事,不能去医院,爱面子。事实,身体比面子重要。并且早泄会随时影响夫妻性生活,因为早泄满足不了妻子在性生活的需求。早泄将会影响一个家庭和睦。早泄的危隐患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

  男性应该怎么预防早泄呢?

  1、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

  2、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,专家提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  3、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,专家表示只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

  4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。早泄的危害有哪些?点击在线咨询专家

  5、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

  6、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

  7、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

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