盛夏空调开太低 前列腺易“感冒”

　　热度高涨的盛夏，人们都受怕了室外的闷热，只要逮到机会，大家都希望在室内享受空调的凉爽，甚至是把空调开到最低温度也不觉为过，殊不知，男人的前列腺在长期的低温环境下容易受凉“感冒”，使得血液循环受阻，而引发前列腺炎。

　 医生解析：为什么空调开太低易患前列腺炎？

 

　　夏季本来就是泌尿系统疾病的高发季节，而前列腺是人体中比较敏感的器官，具有典型的喜热怕冷的特点。男性在低温环境中的时间过长，就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降，给本来就存在于前列腺内的炎症以可乘之机。

　　另外，夏天温度较高，外生殖系统易出汗，一旦没有及时清洁，就会导致下面潮湿，并易引发尿路感染，进而引发或复发前列腺炎。

　　当前列腺出现炎症时，存在于腺管内的病菌就会不断繁殖，产生的毒素及脓性物质会刺激前列腺，使前列腺腺管口发生粘连、狭窄，甚至堵塞，以致前列腺液和有害分泌物淤积于腺管内，无法正常排出，造成前列腺管逐渐肿大、变形，并出现会阴部胀痛的不适感和睾丸坠痛的烧灼感，甚至引发尿频、尿急、尿痛等症状。

　　提醒大家，盛夏空调不要开得太低，以26℃为宜，这时人体感到最舒适，如果低于20℃，那就要添加衣物保暖了，晚上开空调睡觉最好注意小腹以下部位不要受凉。

　　盛夏防治前列腺炎实用对策：

　　1、保持个人卫生：除了控制室温，男性朋友也记得保持私处卫生。夏天汗液发达，易造成细菌大面积繁殖，前列腺部位有时会长时间处在密封湿润的环境中，更能造成病菌的感染。所以个人卫生要保持。

　　2、适当参加锻炼：对于上班久坐一族来说，可在工作间隙，多走动或做健身操。多喝水，以稀释尿液浓度，利于前列腺通畅。

　　3、注意健康饮食：少吃油炸和高脂肪的食物，多吃新鲜的水果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花籽、芝麻、南瓜子等。远离咖啡、浓茶、辛辣食物与烟酒。

　　4、及时就诊：从解剖位置上看，前列腺与精囊、输精管、输尿管、膀胱和直肠毗邻，所以前列腺炎常继发于泌尿生殖系统其他器官的炎症，多与精囊炎同时发生。因此，及时就诊，可以防治前列腺的炎症蔓延至生殖器官其他部位。

　　5、规范治疗：倘若在病因未明的情况下乱用抗生素治疗，则会因为长期滥用抗生素，而导致菌群失调，使致病菌或耐药菌株增生，严重者可引起真菌二重感染，使前列腺炎反复发作。

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