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吃什么食物能降低前列腺疾病的发病率

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　　吃什么食物能降低前列腺疾病的发病率？癌症对于每一个人来说都是不想听到的字眼，被癌症夺去生命的人不知道有多少，有很多身强力壮的年轻人也被癌症剥夺了生存的资格。在男人的身体构造中，前列腺部位也很容易发生癌变，威胁男人的健康。究竟呢?

　　豌豆预防前列腺癌，苹果能防前列腺炎。

　　吃什么食物能降低前列腺癌的发病率？男性每周吃2~3次豌豆可以降低患前列腺癌和原位癌扩散的风险。每天吃2～3个苹果，就可获得比较充足的锌元素，达到协同治疗前列腺炎和防止复发的目的。研究显示男性常吃豌豆不易患前列腺癌。男性每周吃2~3次豌豆可以降低患前列腺癌和原位癌扩散的风险。英国食品研究所理查德·米森教授主持了这项研究，让存在前列腺癌风险的男性在12个月内除了正常饮食外，每周吃400克豌豆。

　　对于慢性前列腺炎患者来说，吃什么预防前列腺炎?每天吃2～3个苹果，就可获得比较充足的锌元素，达到协同治疗前列腺炎和防止复发的目的。饮用苹果汁或食用果酱都可以。另外，对其他含锌量高的食物，如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等，也可根据个人口味选择。

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