岁末，别任由前列腺炎叫嚣

　　大连北医八医院男科医生表示，前列腺炎是严重危害男性身心健康的多发病，现在临近过年，男性朋友要是存在前列腺炎症状的，一定要尽快到医院接受规范治疗，千万别任由前列腺炎叫嚣。日常生活中大家也要做好相关防范措施，避免前列腺炎来袭。

　　前列腺炎预防措施要做到以下这些：

　　1、多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　2、多放松：生活压力可能会增加得前列腺炎的机会。临床显示，当生活压力减缓时前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

　　3、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染，因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

　　4、避免磨擦：会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

　　5、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼下车排尿，千万不要硬憋。

　　6、防止受寒：不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　前列腺炎患者，积极治疗是康复的关键

　　温馨提示：如果您发现自己有尿频、尿急、尿滴白、腰痛等症状时，请务必尽早到正规医院就诊，检查一下看看是不是前列腺炎引起的，然后再配合医生做进一步检查，找出病因，针对性进行治疗，争取在年前就治好疾病，过一个健康快乐新年。