大连北医八医院医生归纳日常预防前列腺增生来坑

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　　大连北医八医院医生指出，男性朋友患上前列腺增生是会有夜尿频繁、血尿、性欲亢进等不适症状困扰的，在日常生活中我们要做好该病的预防工作，接下来，大连北医八医院医生归纳日常预防前列腺增生来坑人的六招，希望广大男性朋友引起重视。

　　一、严格禁酒：饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。

　　二、不要忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。

　　三、避免久坐少动：久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。

　　四、适量补充饮水：有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制；晚间可适量减少饮水量。

　　五、少食辛辣刺激食物：前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。

　　六、防止感冒受凉：天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。

　　综上所述，广大男性朋友们要多加注意生活中细节，养成良好的生活习惯，以防止前列腺增生来坑人。男性朋友一旦出现了前列腺增生的症状，切莫掉以轻心，建议及早的到正规医院就诊，明确病因后，对症治疗。

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